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      Horarios de clases

     Todos son bienvenidos a nuestras clases, no te preocupes si tienes experiencia o no en la practica de Yoga, nuestros maestros te indicaran que hacer en tu primera clase para que puedas avanzar poco a poco, con toda calma y a tu propio ritmo.

 Procura llegar al menos diez minutos antes de la clase, utilizar ropa cómoda de cualquier color y traer tu propio tapete si te es posible. si no cuentas con tapete de yoga, puedes solicitar uno a tu profesor.

Tipos de clase:

Yoga multinivel. Abierto a todo tipo de practicante, ideal para principiantes. Hatha yoga suave que relaja mente y cuerpo, ayuda a reducir estrés, calma la mente y es ideal para gente que quiere mantenerse sana y disfrutar de una clase suave y revitalizante.

Power yoga. Una práctica fluida y suave a la vez en la que se trabaja flexibilidad y fuerza. Ideal para estudiantes intermedios.

Ashtanga yoga. Es una clase de yoga dinámico, donde por medio de movimiento contínuo, el cuerpo se calienta y elimina toxinas por medio de esta práctica vigorosa. Ideal para aquellos estudiantes con experiencia, que gustan de una práctica fuerte y dinámica.

Yoga terapéutica. Una práctica muy suave y relajante, diseñada para cada individuo según sus necesidades. Por la atención especial que se da a cada alumno en esta clase, se abren grupos de no más de 4 personas por solicitud.

Yoga para la fertilidad. Una práctica 100% terapeutica, diseñada para aquellas personas que buscan estar tranquilas y practicar yoga suave para fertilidad. Es una práctica suave, en la que buscamos mantener el cuerpo sano y una mente relajada, libre de estrés. Clase privada por solicitud.

Yoga para niños. Practica vigorosa, contamos con dos grupos para niños desde los 6 a 8 y de 8 a los 10 años de edad. Esta clase se da en un salón especial y es indispensable inscribirse por mes. Se otorga una clase de prueba.

Yoga embarazo. Práctica 100% terapéutica, suave, ideal para todas aquellas mujeres en cualquier etapa del embarazo.


 

             Horarios

Lunes
Martes
Miercoles
Jueves
Sábado

9 a 10:20

Power

yoga

Salón K

Power

yoga

Salón K

11:00 a 12:30

Ashtanga yoga

(indispensable reservar)

Ashtanga yoga

(indispensable reservar)

 

3:30 a 4:20 pm 

 

Yoga para niños
7 a 10 años

 

Salon CBR

 

Yoga para
niños
7 a 10 años

 

Salon CBR

 4:20 a 5:10

 

Yoga para niños
6 a 7 años

Salon CBR

 

 

Yoga para
niños
6 a 7 años

Salon CBR

7:50 a 9:10 pm

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Yoga

Multinivel

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      Yoga

Multinivel

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      Costos

Yoga multinivel / Power:

           Clase suelta: 180

          4 clases al mes 650

          8 clases al mes 1200

Ashtanga yoga:

          Clase suelta: 250

          4 clases al mes 850

          8 clases al mes 1650

Yoga para la fertilidad:

          Clase suelta: 500

        

Yoga para embarazo, Terapeutica y clases privadas:

          Clase suelta: 500